"Bij Ogamic Performance gaan we met onze performers graag een verbinding aan voor het leven, die verder gaat dan alleen gezondheid en vitaal bewegen. Onze werkwijze steunt op de volgende drie pijlers: fysiek, mentaal en spiritueel"
Fysiek
Het fysieke ‘vlak’ vraagt om aandacht te geven aan onze bewegingspatronen. Ons lichaam is gemaakt om te bewegen. Staan, lopen, dansen, hardlopen en gooien zijn voorbeelden van natuurlijke bewegingspatronen die ons als mens vormen.
Met een loopanalyse kijk ik naar de oorzaak van de klacht en niet het symptoom. De symptoom is altijd een uiting van de oorzaak en het patroon. Wanneer deze vervolgens zichtbaar zijn pakken we de grootste drie lekkages als eerste aan.
Door middel van het gewenste traject stemmen we jouw casus volledig af op jouw persoonlijke behoeften. Zodat jouw bewegingspatronen geïntegreerd worden in jouw systeem en uiteindelijk pijnvrij door het leven kan gaan!
Mentaal
Het mentale vlak vraagt om aandacht voor onze gedachten, emoties en gevoelens. Ons lichaam geeft voortdurend signalen wat het nodig heeft. Bijvoorbeeld honger, dorst, buikpijn, hoofdpijn en oorsuizen. Wanneer we niet (leren) luisteren naar de signalen van ons lichaam kan dit invloed hebben op onze gemoedsrust, lichaamshouding, energiehuishouding en zelfs onze gezondheid negatief beïnvloeden.
Door te (leren) luisteren naar de signalen van je lichaam, ga je eerder herkennen wat je lichaam nodig heeft, waardoor je je beter gaat voelen. En als je je goed voelt, dan straal je dit uit. Bij Ogamic Performance richten we ons op het creëren van bewustwording omtrent mindset en gedragspatronen. Tegelijkertijd vinden we het belangrijk dat je volop van het leven geniet en balans vindt in alles wat je doet.
Spiritueel
Het spirituele vlak vraagt om aandacht voor de relatie met jezelf en in verbinding te komen met het grotere geheel. Het gaat hierbij niet per se om religie, maar om geloven in jezelf, je levensdromen en het levenspad dat jij wilt bewandelen. Jij bent verantwoordelijk voor je emoties, gedachten en gevoelens; jij bepaalt de koers van jouw leven en niemand anders.
Met een positieve instelling is niks onmogelijk, maar deze mindset ontstaat niet vanzelf. Het vraagt om bewust te werken aan jezelf en de keuzes die je maakt. Bij ons draait het om samen leren en elkaar te inspireren, in een omgeving waarin je jezelf kunt zijn. Spreek vanuit je hart in plaats van je hoofd. Ga figuurlijk naar binnen
en letterlijk naar buiten.
Van jongs af aan heb ik een grote passie voor sport en gezondheid. Door de jaren heen heb ik verschillende sporten beoefend zoals basketbal, voetbal en uiteindelijk kickboksen en MMA. Toch merkte ik op een zeker moment dat mijn bewegingspatronen niet altijd goed aansloten op het ‘gewone’ dagelijkse leven; ondanks alle krachttrainingen en sporten die ik deed. Ik ervaarde belemmeringen in basisbewegingen zoals staan, lopen, rennen en gooien. Vanuit zelfbehoefte ben ik op zoek gegaan naar verbeteringsmethodes die niet alleen mijn sportprestaties bevorderen, maar vooral ook toepasbaar zijn in het 'gewone' leven. Dit leidde me uiteindelijk naar functioneel bewegen, gecombineerd met aandacht voor de mentale, emotionele en spirituele aspecten. Vanuit een holistisch perspectief bekijk en behandel ik het lichaam als één geheel. Alles in ons lichaam staat met elkaar in verbinding en beïnvloedt elkaar. Door jarenlange ervaring, experimenteren en waardevolle studies, ontdekte ik hoeveel impact deze aanpak op mijzelf heeft. Dit vormde voor mij de aanleiding om in 2022 mijn kennis en ervaring te delen, zodat ook anderen kunnen profiteren van een gebalanceerde, vitale en pijnvrije levensstijl. Herken je jezelf in mijn verhaal? Loop je al een tijd rond met chronische pijnklachten en heb je al meerdere dingen geprobeerd zonder blijvend resultaat? Laten we dan kennismaken en samen kijken of we jouw behoeften en doelen kunnen bereiken. Samen werken we aan een pijnvrij, blijer, fitter en vitaler leven!
Mike Hagnauer
"Elke dag een stapje dichterbij"
Aanbod
Traject 16 weken
- 1 op 1 training
- Loopanalyse
- Postuur
- Enkel - Knie - Bekken klachten
- Lage Rug - Schouder - Nek klachten
- Voeding
- Mindset
- Energie
- Myofascial release
- Gegarandeerd verlichting
Jaar Traject
- 1 op 1 training
- Loopanalyse
- Postuur
- Chronische pijnklachten
- Scoliose - Kyfose - Lordose -Hernia
- Trauma Release Ademwerk
- Voeding
- Mindset
- Energie
- Myofascial release
- Gegarandeerd verlichting
Gratis kennismaking
Performers
Locatieadres
Apex Fysiotherapie
Van Koetsveldaan 24
3273 AL Westmaas
Contact
Copyright © 2025 Ogamic Performance. All rights reserved.